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医療法人社団マザー・キー なのはなクリニック
TEL. 043-222-1135(9:00~19:00)
〒260-0856 千葉県千葉市中央区亥鼻 2-2-3

医療法人社団マザー・キー なのはなクリニック

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お問い合わせ 〒260-0856 千葉市中央区亥鼻 2-2-3
TEL. 043-222-1135
(9:00~19:00)

お知らせ

■ 毎週月曜13時~『アンチエイジング・ピラティス』教室を開催しております

2019-04-01

更年期、なかなか痩せない、肩こり、腰痛、疲れやすい、不眠、尿漏れ等、、、

大人の女性の皆さんは、色々なお身体の悩みがあるようです。

「何歳になっても元気に快適に生活をしたい」
「治療だけに頼らず、自分でも体を丈夫にしたい」
というお声を、当クリニックの患者様からお伺いすることも少なくありません。

そこで「アンチエイジング・ピラティス」教室を開講することになりました。

身体の不調を解消したい方、老後に備えて今から身体を整えたい方、無理なく筋力を付けたい方、どうぞご参加下さい。

◇教室詳細
・開催日:毎週月曜日 13時~14時 
 ※第一月曜、祝祭日は除く          
・場所:産婦人科『なのはなクリニック』 
・金額:1,500円+税/1レッスン 
 ※お得な回数券もあり
 ※入会金・諸経費不要

◇申込方法
①なのはなクリニック受付にて
②電話
043-222-1135
③メール
nanohana.pilates@gmail.com

<現在受付可能なレッスン日>
第一月曜日、祝祭日以外は開催しております。

※最近、回数券で通われる方も多く、ご予約の枠が埋まることが早くなりました。
ご希望の方は、お早めにお問合せ下さいませ。 

◇ピラティスとは?
ピラティスはドイツの従軍看護師が負傷兵のリハビリのために考案した運動法です。怪我をした方や高齢の方でも、体に大きな負担をかけずに鍛えられるよう作られています。

また、当院開催のピラティスは、専用のシューズもウェアもいらず、普段着でお気軽に出来る運動です。マットや器具も当院で準備しておりますので、お気軽に始めることができます。


◇おすすめポイント
1.産婦人科医も推奨
2.手ぶら・普段着でトレーニング
3.レッスン後は女性に優しいハーブティーを飲み
  ながら、ゆか先生を囲んで質問タイム
4.無料駐車場完備


◇インストラクターについて
現在、千葉市内の5か所の教室で幅広い年代にピラティスを教える梶由佳(かじゆか)先生。ピラティスを教えるうちに、身体をもっともっとより深く根幹から勉強したいと思い、現在、鍼灸師を目指して勉強中。この勉強がピラティス指導にも活かされています。

ゆか先生のレッスンは、ご参加者の年齢や生活に合わせてメニューを組むきめ細やかさに定評があります。


      
※写真をクリックすると拡大表示します。

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